2024.11.05(화) 14:16
(신동아방송=김재찬기자)광주 서구(구청장 서대석)가 일상 속 걷기 문화 확산에 참여 열기를 더하기 위해 관내 18개 동별로 걷기왕을 선발하는 비대면 걷기 한마당「우리 동(洞) 걷기왕은 나야」를 오는 23일부터 9월 10일까지 운영한다고 밝혔다.
걷기는 신체 활동이 저하된 사람이면 남녀노소 누구나 쉽게 실천할 수 있으면서 건강증진 효과가 매우 뛰어난 운동이다.
이에 따라 서구는 코로나-19 장기화에 맞춰 지난해부터「나 혼자 걷기해온」,「하루 만보기」,「오! 5만보 걷기해온」,「건강 백만보 희망 백만배」등 다양한 비대면 걷기 프로그램을 진행했다.
최근에는 집합 체육행사를 하지 않고도 개별적으로 걷기를 실천하고 스마트폰으로 인증 메일을 전송하는 방식의 비대면 걷기 챌린지가 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.
「우리 동(洞) 걷기왕은 나야」또한 비대면 방식으로 진행되며, 걸음 수가 나오는 화면을 캡처하여 이메일로 전송하는 것은 동일하다.
서구는 누적 걸음 수가 많은 순으로 각 동마다 우수참여자 5명씩을 3회에 걸쳐 총 270명을 선정하여 1만원 상당의 모바일 상품권을 지급할 계획이다.
이번 챌린지는 총 3회(1회차: 8.23~8.27, 2회차: 8.30~9.3, 3회차: 9.6.~9.10.)에 걸쳐 진행되며, 각 회차별 기간이 끝난 주말에 인증사진을 이메일(joy6@korea.kr)로 제출하면 된다.
걷기는 신체 활동이 저하된 사람이면 남녀노소 누구나 쉽게 실천할 수 있으면서 건강증진 효과가 매우 뛰어난 운동이다.
이에 따라 서구는 코로나-19 장기화에 맞춰 지난해부터「나 혼자 걷기해온」,「하루 만보기」,「오! 5만보 걷기해온」,「건강 백만보 희망 백만배」등 다양한 비대면 걷기 프로그램을 진행했다.
최근에는 집합 체육행사를 하지 않고도 개별적으로 걷기를 실천하고 스마트폰으로 인증 메일을 전송하는 방식의 비대면 걷기 챌린지가 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.
「우리 동(洞) 걷기왕은 나야」또한 비대면 방식으로 진행되며, 걸음 수가 나오는 화면을 캡처하여 이메일로 전송하는 것은 동일하다.
서구는 누적 걸음 수가 많은 순으로 각 동마다 우수참여자 5명씩을 3회에 걸쳐 총 270명을 선정하여 1만원 상당의 모바일 상품권을 지급할 계획이다.
이번 챌린지는 총 3회(1회차: 8.23~8.27, 2회차: 8.30~9.3, 3회차: 9.6.~9.10.)에 걸쳐 진행되며, 각 회차별 기간이 끝난 주말에 인증사진을 이메일(joy6@korea.kr)로 제출하면 된다.
김재찬 기자 kimca111@hanmail.net
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